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917 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 69,34g | Carbh: 94,32g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Abacaxi, Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ameixas, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
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