Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 79,60g | Prot: 178,95g | Carbh: 146,17g.
Desayuno: Laranjas, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Mexido, Continente Ervilhas Cozidas. Almuerzo: Continente Sardinhas em Azeite, Continente Ervilhas Cozidas, Laranjas. Cena: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bacalhau Cozido. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Continente Sardinhas em Azeite, Maçã. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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