Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 51,81g | Prot: 65,21g | Carbh: 228,88g.
Desayuno: Jam (Suikerarm), Vitalu Volkoren Cracker, Sinaasappelsap, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Almuerzo: Becel Light, Appel, Peijnenburg Ontbijtkoek, Melk (Halfvol), Meergranenbrood, Mandarijn, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+. Cena: Gebakken Ei, Daily Chef Macaroni Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rpennings28
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