Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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176,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 97,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 73,98g | Prot: 283,38g | Carbh: 207,88g.
Desayuno: 福樂 自然零無糖優格, 家樂福 藍莓, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. Almuerzo: 雞蛋（整個）, 台糖 大豆沙拉油, 全聯 大白菜, 糙米飯, 臭豆腐, 雞胸肉. Cena: 全聯 大白菜, Costco 玉米筍, 中華 有機豆腐, 鴻喜菇, 十全 原味味噌, 玉米粒（冷凍）, 蝦, 雞胸肉. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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