|
плюсик у меня,ничего,идём дальше
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 58,21g | Prot: 71,25g | Carbh: 144,65g.
Desayuno: Красная Цена Зефир Ванильный, Магнит Батон Летний, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кабачок. Almuerzo: Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Картофельная Запеканка с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Красная Цена Зефир Ванильный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|