Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2389 kcal
|
Grasa: 102,33g | Prot: 93,98g | Carbh: 264,47g.
Desayuno: Семенишна Сметана 30%, Оладьи с капустой, BeFit Паштет из Нута, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Мегамарт Батон Луковый Чипполино, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье постное на варенье, Тыквенные булочки с начинкой. Cena: Ржаной Хлеб, Семенишна Сметана 30%, Салат из крабовых палочек без заправки, Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Мистраль Рис Жасмин, Индейка терияке. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Пастилушка Пастила без Сахара . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|