Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 41,25g | Prot: 138,92g | Carbh: 105,04g.
Desayuno: Coffee, Ryse Protein Powder, Trader Joe's Oven Toasted Old Fashioned Organic Oats. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Broccoli, White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Tomato Paste , Target 85/15 Ground Beef, Zucchini, Mushrooms. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de phil1125
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