Слыхали про кашу из топора?Так вот у меня каша из опилок😁Взяла 170гр пшена,и чтобы побольше еды и поменьше калорий получилось,сварила его на 1,5% молоке с клетчаткой,псилиумом, семенами льна,чиа и кокосовой стружкой👀А вкусно получилось)И много,на 5 раз)
|
1799 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 142,69g | Carbh: 186,24g.
Desayuno: Сушеные Бананы, Chikoroff Цикорий Капучино, Моя Цена Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сливочное Масло. Almuerzo: Моя Цена Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Кокосовая Стружка. Cena: Молочная Станция Ряженка 3,2%, Strike Карамель на Палочке, Обычные Блины, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Молоко 1,5%, Chikoroff Цикорий Капучино. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Хорошая же каша а 😂у меня каша с резаным овсом. Всех на нее подсадила. Кто даже не любил 🤣🤣
01 abr. 24 por el miembro: olehka171180
|
Да, каша топчик💪Только мои мужики на вечном массонаборе, им такое не прикольно) Себе отдельно готовлю
01 abr. 24 por el miembro: elena.kurzina
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|