Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 69,27g | Prot: 128,23g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Café, Svetia Stevia, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Silk Leche de Almendras, Espinacas, Aguacate, Alpino Queso Oaxaca, Espinacas, Cebollas, Huevo. Almuerzo: Queso Panela, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chile Jalapeño, Pechuga de Pollo Cruda, Calabaza, Cebollas, Tomates. Cena: Salsa Roja, Zanahoria, Papa Cocida, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tortilla de Maíz, Silk Leche de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Marinela Suavicremas Vainilla, Cacahuates, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Piña, Nuez Nuez, Naranjas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anahernande
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