Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 77,30g | Carbh: 158,56g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Финик, Мюсли с Фруктами, Бразильские Орехи. Almuerzo: Суздальэкопродукт Йогурт Натуральный, Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная, Сыр Чеддер, Макфа Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Яйцо, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Фасоль Стручковая, Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Финик, Сыр Чеддер, Арбуз, Красное Яблоко, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinasharm
|