Diario de AnastasiaDarkling, 31 mar. 24

🧡Обед💚

🔸Филе семги
🔸Черный рис
🔸Брокколи
🔸Цветная капуста
🔸Бальзамический соус
🔸Руккола

---

3060 kcal

Grasa: 92,38g | Prot: 188,25g | Carbh: 374,29g.   Desayuno: Callowfit Chocolate Sause, Кокосовое Масло, Националь Мак Кондитерский, С.Пудовъ Мука Нутовая, Клубника, Naturalife Chia Seeds, Serano Sesame Seeds, Fage Йогурт 2%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Royal Thai Black Cargo Rice Riceberry, Пятерочка Тыква Баттернат, Farmed Atlantic Salmon, Цветная Капуста, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Jotis Gelatin, Ema Foods Strawberry. más...

2449 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...