Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 111,86g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Pomelo. Almuerzo: Tomates, Arcor Choclo Amarillo Entero, Palta, Atún en Agua (Enlatado), Huevo. Cena: Huevo, Zucchini, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, CasanCrem CasanCrem Light. Pasa Bocas / Otros: Banano, Barra Whey Protein. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juannahuel
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