Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 43,87g | Prot: 89,05g | Carbh: 158,97g.
Desayuno: Quatá Creme de Ricota Light, Homemade Geléia de Amora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almuerzo: Macarrão Cremoso com Queijo, Couve Manteiga Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Seara Linguiça Apimentada. Cena: Cuscuz (Cozido), Friboi Fraldinha Assada, Hortifruti Repolho Branco Cru. Pasa Bocas / Otros: Batavo Pense Zero Morango (170g), Banana Nanica, Torta de Frango, Café. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniLims
|