Доброго времени, мир!
Бегуны-вы герои💪 я сегодня еле осилила первую тренировку. Движемся дальше, хочу ввести в привычку. Подскажите как часто бегать новичку? Сколько по времени? В общем жду информацию.
Ну и сегодня прекрасный день начать действовать…
