Diario de Dani Livera, 01 abr. 24

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"Antes feito do que perfeito". Um passo de cada vez!

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1194 kcal

Grasa: 51,14g | Prot: 66,13g | Carbh: 118,96g. Desayuno: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Pão Multi-Cereais. Después del Desayuno: Castanhas-do-Pará, Yakult Yakult. Almuerzo: Costela Bovina, Caldo de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Queijo Mozzarella. Cena: Garoto Chocolate Branco, Adria Bolacha Mousse Chocolate , Integralmedica Creatina, Tomates, Cebolas, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Suco de Limão, Alface Americana. más...

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👏🏼👏🏼

11 abr. 24 por el miembro: ga.192


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