Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 80,31g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо, Варвара Краса Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зелёное Творог 0,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Тушеная, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Cena: Куриная Грудка Вареная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Домик в деревне Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Самокат Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|