Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 66,23g | Prot: 73,44g | Carbh: 190,78g.
Desayuno: Lenesa_Sport Блины Белковые, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Жареная Картошка. Cena: Макароны по Флотски, Пятерочка Груша Сезонная . Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Ватрушка К Чаю. más...
|
|
2467 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Enseñanza - 3 horas, Apple Health - 20 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|