Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 115,57g | Carbh: 150,12g.
Desayuno: Яйцо, Пшеница Твердых Сортов, Клубника, Lidl Skyr Bread, Whey Protein Протеин, Арахисовая Паста, Банан. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Цельнозерновой, Творог 5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Шпинат. Cena: Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кабачки, DM Bio Foods Chickpeas Fusilli Pasta, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Черника, Арахисовая Паста, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milena_ivanova
|