Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 44,45g | Carbh: 255,01g.
Desayuno: Melão, Becel Original sem Sal, Pão Francês, Café. Almuerzo: Carambola, Salada Crua, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Becel Margarina Original, Pão Francês, Leite com Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Batatas Fritas, Antarctica Cerveja Original, Tâmara, Becel Original sem Sal, Lourencini Mini Pão Francês Parmesão , Café. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oigabissima
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