Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anastasia_LCHF
Diario
04 abr. 24
Diario de Anastasia_LCHF, 04 abr. 24
Perfil de Anastasia_LCHF
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Обед 620кал: омлет (2 яйца, кокосовое молоко, фета, бекон, черри) и овощи на пару
Ver Calendario de Dieta
, 04 abril 2024:
1484 kcal
Grasa: 78,68g | Prot: 110,17g | Carbh: 66,77g.
Almuerzo:
ВкусВилл Брокколи, Глобус Фасоль Стручковая, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Globus Томаты Черри , Alambra Фета, Ifantis Бекон, Окское Яйцо.
Cena:
Барс Свинина Тушеная, Cyprus Купес Кипрские, Healthy Food Курица Запеченная, Мираторг Котлеты Куриные Домашние.
más...
49 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А сколько ккал в день употребляете?
04 abr. 24 por el miembro:
evdokiya911
Держу 1500-1700кал 😊. Два раза в день питаюсь. Без перекусов
04 abr. 24 por el miembro:
Anastasia_LCHF
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
Ver la Historia Completa