Diario de Sheera92, 04 abr. 24

Ну и что, что ужин больше похож на завтрак, зато мне вкусно и быстро, на 397 ккал.

---

1593 kcal

Grasa: 70,90g | Prot: 103,93g | Carbh: 121,88g.   Desayuno: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Oldtown Хлеб Мультизлаковый с Семенами Цельнозерновой Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Bombbar Сгущенка, Яндекс Лавка Сырники с Манго. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Sibrostok Смесь Проростков и Микрозелени Женское Здоровье, Barilla Фузилли Цельнозерновые, Индилайт Сосиски Лайт. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Sibrostok Смесь Проростков и Микрозелени Женское Здоровье, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Самокат Абрикос Сушёный, Metro Chef Миндаль Сушеный, Chikalab Нуга с Малиной. más...