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495 kcal
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Grasa: 8,00g | Prot: 47,52g | Carbh: 58,57g.
Almuerzo: 伊藤園 理想のトマトジュース, 業務スーパー むき枝豆, 玄米ごはん, トップバリュ 味付めかぶ (45g), 鶏胸肉(皮なし). Cena: わかめ, エノキ, ぶなしめじ, 伊藤園 理想のトマトジュース, 業務スーパー むき枝豆, 鶏胸肉(皮なし). más...
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Peso Histórico de chamchi1210
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