Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 46,37g | Carbh: 218,30g.
Desayuno: Финик, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Арбуз. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Арбуз. Cena: Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Баклажан Баклажан, Масло Подсолнечное, Арбуз, Сухие Цельные Семена Кунжута. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinasharm
|