Diario de Rosebud73, 05 abr. 24

Post Easter weight gain! Let’s hope I can pull it back to within my upper limit asap. This continuous cold weather isn’t helping much.

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1723 kcal

Grasa: 69,99g | Prot: 70,45g | Carbh: 204,74g.   Desayuno: Toasted White Bread , Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Black Pudding, Heinz Baked Beans , Fresh Pork Sausage . Cena: Cadbury Creme Egg, Cadbury Creme Egg Easter Egg, Old El Paso Taco Shells, Chilli Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. más...

1300 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...