Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3008 kcal
|
Grasa: 147,70g | Prot: 178,85g | Carbh: 250,27g.
Desayuno: Nature Шоколад 70%, Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, Кабачок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Universum Блины с Творогом, Universum Запеканка Творожная, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Universum Салат из Свежей Капусты, Universum Курица под Овощной Сырной Шапкой. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Просто Мёд , Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Фабрика Качества Буженина, Ашан Сыр Легкий 35%, Хлебница Хлеб Гречишный, Смак Лаваш по-Деревенски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|