Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 13,90g | Prot: 67,09g | Carbh: 251,92g.
Desayuno: Laranjas. Almuerzo: Frimesa Linguiça de Pernil, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Beterrabas, Clara de Ovo, Legumes Cozidos, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Feijão Carioca Cozido, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Maçã. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniel Miguel
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