|
4.5
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 128,64g | Prot: 74,68g | Carbh: 148,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Хлеб с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Усольский Свинокомплекс Рулька по-Домашнему, Окраина Рулька Свиная, ВкусВилл Рулька Свиная Томленая. Cena: Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красные Помидоры, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|