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🌳💪🏻
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1831 kcal
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Grasa: 84,57g | Prot: 70,15g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Caffè Espresso, Noci, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. Almuerzo: Lemonsoda Lemon Soda, Carciofi, Noci, Frittata di Spinaci, Speck. Cena: Pasta alla Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Birra. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 24 minutos, Tenis - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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