Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 36,59g | Carbh: 90,93g.
Desayuno: Salatalık, Domatesler, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Yeşil Bezelye. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas, Amamantar - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mltmzbc
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