Diario de xenianew, 07 abr. 24

Perfil de xenianew | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024

112,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2024:

1760 kcal

Grasa: 83,81g | Prot: 140,04g | Carbh: 110,49g. Desayuno: ВкусВилл Банан, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Almuerzo: У Палыча Торт Постный Апельсиновый, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Скумбрия Холодного Копчения, Селедка, Салат из Крабовых Палочек, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Хлеб Соль Помидоры с Сыром «Моцарелла» и Соусом «Песто», Бутерброд с Красной Икрой, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana