Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 73,39g | Carbh: 181,03g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo. Almuerzo: Antarctica Água Tônica, Pão Francês, Sadia Mussarela. Cena: Sadia Pizza Frango com Requeijão e Mussarela . Pasa Bocas / Otros: Batavo Nuv Tradicional. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleff_Zinco
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