Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 96,26g | Carbh: 193,29g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ровеньки Сыр Диетический 35%, Ратимир Рулет из Кролика, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пиканта Баклажаны в Аджике, Плов с Говядиной. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Быстров Каша с Клубникой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Фитнес Шок Клубничка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020alina2005
|