Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 115,88g | Prot: 126,03g | Carbh: 210,85g.
Desayuno: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Almuerzo: Борщ, Сметана 15%, Курица Вареная. Cena: Волков Сало по-Домашнему, Вареное Яйцо, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гречка Отварная, Глобус Свекла Запеченная со Специями. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de николя15
|