Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 20,33g | Prot: 189,86g | Carbh: 236,94g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, Avena, Arroz Blanco, Huevo, San Juan Clara de Huevo, Gaspari Nutrition GlycoFuse, Glycofuse. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Camarones. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ricardonts
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