|
5.3
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2584 kcal
|
Grasa: 87,70g | Prot: 106,90g | Carbh: 366,75g.
Desayuno: Свекла Вареная, Сметана , Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Молоком. Almuerzo: Премьер Клюква Протертая с Сахаром, Рис Вареный. Cena: Виктория Запеканка Картофельная , Виктория Толченка Картофельная, ВкусВилл Кета на Пару, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Pasa Bocas / Otros: Светлое Пиво, Фисташки, Вяльково Минтай Вяленый, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|