Diario de Sylvia60, 19 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2015:
1302 kcal Grasa: 37,87g | Prot: 45,45g | Carbh: 134,36g.   Desayuno: Gutfried Puten-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Laktosefreie Milch, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Ostermeier Niederbayerisches Geräuchertes, Semmel, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee. Cena: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Kartoffelpüree, Kartoffelpüree, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2817 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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