Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
121 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 123,16g | Prot: 132,87g | Carbh: 204,65g.
Desayuno: Говядина Тушеная, Вареное Яйцо, Напиток из Шиповника, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Творожная Запеканка с Манкой, Волков Сало по-Домашнему, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Гречка Отварная, Глобус Свекла Запеченная со Специями. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Сметана 15%, Борщ. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Говядина Тушеная, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Банан, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de николя15
|