Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 139,52g | Carbh: 112,50g.
Desayuno: Coffee, Ryse Protein Powder, Trader Joe's Oven Toasted Old Fashioned Organic Oats. Almuerzo: Kroger 3 Minute Jasmine Rice, Real Good Foods Chicken Strips. Cena: Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeno Peppers, Costco Ground Beef 88/12. Pasa Bocas / Otros: Barebells Salty Peanut Protein Bar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de phil1125
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