Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 132,22g | Carbh: 85,99g.
Desayuno: Fresas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, HSN Foods Evowhey 2.0 Chocolate & Hazelnut Bonbon, Huevo, Banana, Carrefour Leche de Soja. Almuerzo: Milbona Skyr Arándanos, Huevo, Espinacas, El Cultivador Garbanzos Cocidos Extra, Carrefour Caballa en Aceite de Oliva, Ajo, Café, Carrefour Bebida de Soja Calcio. Cena: Carrefour Caballa en Aceite de Oliva, DIA Atún en Aceite de Girasol, Arroz Blanco, Huevo, Lidl Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Cottage Light , Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Alimerka Mermelada de Fresa Extra Diet, Miel. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aestcherry
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