Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2015
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 55,07g | Carbh: 38,84g.
Almuerzo: Lacta Bis Branco, Batatas Fritas (com Sal), Rúcula, Palmito, Alface, Frango a Milanesa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Nestlé Creme de Leite, Pullman Rap10 Fit, Philadelphia Cream Cheese Original, Perdigão Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Vitória Queijo Bola. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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