Diario de camelia4rt, 15 abr. 24

bismillah mulai lagi . mudah2an tercapai 50kg.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:

84 kcal

Grasa: 0,05g | Prot: 2,36g | Carbh: 18,73g. Desayuno: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Ubi Ungu Rebus. más...

Comentarios

metode nya gimana ka ?

14 abr. 24 por el miembro: Apokk

@apokk aku biasa diet pagi minum teh hijau sm ubi siang makan berat ka malamny minum susu full cream sm telur 1

15 abr. 24 por el miembro: camelia4rt


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