Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 68,76g | Prot: 66,71g | Carbh: 162,23g.
Desayuno: Coffee Like Флет Уайт, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой Однородный 4,2%, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Almuerzo: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Гречка Отварная, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Cena: Огурец, Сметана , Гречка Отварная, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мишка Косолапый. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lleennkk
|