Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 71,58g | Prot: 128,82g | Carbh: 275,22g.
Desayuno: Нескафе Кофе Растворимый, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Viola Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Almuerzo: Federici Макароны Отварные, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко, Куриная Печень. Cena: Банзай Ролл с Тунцом, Дим Кофе Тортилья-Ролл с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Био Баланс Турбо Фит. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _arnasti_._
|