Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3183 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Ducharse - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas, Cardio - 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora y 12 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 27 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anigyrai(176)
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