Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 91,50g | Prot: 93,59g | Carbh: 194,96g.
Desayuno: fruit, rzoetstof, volle kwark, Chiazaad, rozijnen, granola, gemengde noten, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Almuerzo: AH Excellent Asperge Beenham Salade, AH Basic Kip Kerrie Salade, Zwagerman Roasted Pork, Jumbo Varkenslever Ongelardeerd, AH Boterhamworst, Kadetje, Koffie (Oploskoffie). Cena: Knorr Nacho Ovenschotel. Pasa Bocas / Otros: Sinaasappelen, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. más...
|
|
3677 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 12 horas y 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de squashbassie
|