Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 27,87g | Carbh: 135,49g.
Desayuno: Sweet Valley Cranberries, Zucker, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Kinder Riegel (21g), Fladenbrot, Grießbrei, Früchtetee. Cena: Tomatensuppe mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Apfelsaft, Tomatensuppe mit Nudeln, Äpfel. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de maus94.
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