Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 66,38g | Prot: 60,89g | Carbh: 176,76g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Labne, Karpuz, Aytaç Şipşak Hindi Füme. Almuerzo: Dr. Oetker Yüksek Proteinli Bardakta Puding (150g). Cena: Kremalı Mantarlı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de özgedea
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