Diario de Rachasemai0, 18 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:

1038 kcal

Grasa: 40,00g | Prot: 63,66g | Carbh: 105,13g. Desayuno: Poulet Escalope, Soupe de Lentilles. Almuerzo: Sucre, Lait, Sablee Sablée . Cena: SOUMMAM Fromage Frais, Oeuf sur le Plat, Pain Blanc, Fleurial Margarine. Pasa Bocas / Otros: Jus d'Orange. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

waaaw machaa alah félicitation

19 abr. 24 por el miembro: Bob dz

Merci

21 abr. 24 por el miembro: Rachasemai0


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