Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 54,52g | Carbh: 84,52g.
Desayuno: Cholula Original Hot Sauce, Avocados, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Trader Joe's Dry Roasted Pignolias (Pine Nuts), Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Gefen Organic Red Beets, Avocados , Carrots , Bell Peppers, Trader Joe's Frozen Edamame, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Trader Joe's Frozen Strawberries, Trader Joe's Slivered Almonds, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries . Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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