Блин, 3 года сюда ничего не выкладывала и тут что-то вспомнила. Сегодня на завтрак были пп Синаббоны(2 шт)+зеленый чай
|
850 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 20,68g | Carbh: 107,78g.
Desayuno: Авангард Хлеб Тостовый с Семенами Льна и Чиа, Greenfield Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Буренкин Луг Масса Десертная со Вкусом Ванилина. Almuerzo: Fresh Bar Напиток Безалкогольный Сильногазированный, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси. más...
|
|
2069 kcal
|
Ejercicio:
Упражнения от отеков - 30 minutos, Cross Training - 35 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 3 horas y 35 minutos, Descansando - 18 horas y 19 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulcheg
|